北京pk拾直播开奖记录_北京pk10开奖历史记录

北京pk拾直播开奖记录_北京pk10开奖历史记录 > 医学研究 >

每周工作40小时是“健康的基础”

2019-04-27 10:46:22 医学研究155℃

  每周工作40小时是“健康的基础”

  (2017年3月6日,维也纳)更灵活的工作时间,3或4天工作日,12小时工作日 - 关于工作时间分解的辩论比以往任何时候都更加重要。环境卫生和环境医学部公共卫生中心Gerhard Blasche和Daniela Haluza最近发表的一项关于12个小时工作日之后人们疲劳程度的研究表明,这种长时间的变化会导致相当大的白天疲劳。在休假期间很难以正常方式恢复,并且还会增加健康风险,增加事故风险和犯错误的可能性。

          

              

          

      

      

      

      

              

              

          

          

      

                      

      

          

          

                  

      

      

      

      

              

         

          

          该研究的目的是观察老年人护士在下奥地利州和上奥地利州老人家中工作12小时的压力。据科学家称,结果如下:“12小时内疲劳增加在连续两天的12小时轮班之后,白班工作比休息日大3倍半,并且疲劳程度进一步增加。“附录:”在这种情况下,轮班之间的恢复时间不足以立即抵消这种疲劳。“第10小时后表现下降。研究表明,人们需要休息三天才能从连续两天的12小时轮班中完全恢复。总的来说,几乎每个人都经历了10小时后的性能显着下降。根据该研究的结论之一,工作 - 包括增加职业或道路交通事故的风险。通常,每日工作时间不应超过8小时.Blasche说:“这表明我们目前的8小时工作日标准是一个健康的基础。“任何在一段时间内每周工作50小时或更长时间的人患心血管疾病的风险增加,更容易患精神疾病,尤其适用于女性。 “这可能是由于照顾孩子的额外压力。”同样,较长的工作日或在集中的时间段工作也不是一个好主意。因为他们太累了,所以人们不得不做出不成比例的努力,这会引发压力反应。此外,由于他们累积的疲劳,他们无法正常享受他们的空闲时间,尽管在儿童保育方面有时间块的优势。总的来说,在我们的绩效导向型社会中,人们倾向于自我推销,因此雇主必须确保他们的员工休息并鼓励他们接受。

  

  服务:国际职业和环境卫生档案“与工作有关的自我评估疲劳和护士康复。” Blasche,G.,Bauböck,V。M.,& Haluza,D。(2017年)。国际职业与环境卫生档案馆,90,197-205。 http://link.springer.com/article/10.1007/s00420-016-1187-6

搜索
网站分类